东莞时间网讯（记者 张欣仪）随着小组赛进入最后一轮，世界杯的热浪已经席卷全东莞。阿里旗下本地生活服务平台口碑的数据显示，6月14日俄罗斯世界杯开幕以来，东莞市民在线下的餐饮消费比去年同期增长近15%，线下夜宵消费同比增长了8%。东莞市民在“小龙虾+啤酒”这个黄金组合上，更是吃出了全省第三的成绩。
90后扛起夜宵消费大旗
四年一届的世界杯拥有广泛的群众基础，球迷分布在各个年龄段。不过由于今年比赛多数是在晚上甚至凌晨开打，因此论世界杯期间夜宵消费的贡献度，年轻人占据了绝对主力。
口碑数据显示，6月14日至25日，全国的夜宵消费中，80后和90后贡献了85%以上。而在此期间东莞的夜宵消费中，90后一马当先贡献了54%，80后紧随其后贡献35%，70后也不甘示弱，奉献了10%的消费额，充分显示了世界杯的号召力。
值得一提的是，从男女比例看，东莞女性消费者的夜宵贡献接近40%。看来对于东莞女球迷而言，世界杯带来的不仅有各国球员的“高颜值”，还有深夜“好食欲”。
莞人吃小龙虾吃出全省第三
本届世界杯开始前，就有10万只小龙虾“出征”俄罗斯，而留在国内的小龙虾，则成为了国人看球赛的标配。
东莞人吃小龙虾到底有多厉害？口碑平台上显示，东莞小龙虾消费总金额，相比去年提升了40%。除了消耗的总额多，每一单吃得也不少：东莞市民平均每笔在小龙虾上的花费高达267元，同比去年每单提升了22元，仅次于省内的广州的314元和深圳的278元。看来，东莞的小龙虾“消费力”不容小觑。
“小龙虾+啤酒”历来是夏天夜宵的标配。随着世界杯赛事逐场上演，天气升温，啤酒消费也呈现出一飞冲天的态势。根据口碑数据，以世界杯开启日作为分割点，东莞线下啤酒消费比之前暴涨了33%。
除了啤酒和小龙虾，值得一提的还有咖啡。当世界杯遭遇工作日，“续命”的咖啡则成为了世界杯新晋标配。世界杯时间开启后，东莞人的咖啡消费笔数也比之前上涨12%，“咖啡伴我白天，啤酒伴我深夜”果然成了东莞人的世界杯常态。
有人弥补养生有人放纵享乐
除了小龙虾这个爆品，夜宵消费还呈现出“放纵享受”派与“弥补养生”派并驾齐驱的态势。
受世界杯的影响，东莞范围内烧烤、火锅这样火辣有氛围但吃了容易“上火”的食物，总消费额分别比平时上涨了32%和14%；而汤煲、粥这类传统观念里更为养生的食物，消费也增长了10%。当然不论是放纵派还是养生派，体重都将不出意外地和世界杯经济一起上扬。
与火爆的线下餐饮消费对应的，是生活服务行业消费也呈现出相当的极端之势。口碑数据显示，进入世界杯时间之后，KTV成了东莞球迷聚团看球的好去处，消费比之前提升了21%。
有意思的是，看着各国球员每晚上演绿茵追逐竞技大戏，东莞市民也加大了自己在运动健身上的投入，世界杯期间运动健身日均消费笔数比之前上涨了49%。这一数据与爆发的夜宵经济结合起来看，充分体现了东莞市民“既动嘴又动腿”的球迷精神。
/ 养生宝典 /
熬夜看球不伤身 医生说要这么做
今年的世界杯在俄罗斯举行，中俄两国时差为5小时，我国的球迷算得上“幸福”：不必熬整个通宵就能观看大部分比赛。但是，到了淘汰赛后，凌晨2点的比赛就开始增多，于是熬夜便成了难以抗拒的选择。
不得不熬夜，身体怎么办？广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科主治医师郑艳华说，看球如能注意一些细节，依然可以做到熬夜不伤身。
多喝水，少喝冰镇啤酒
边看球边喝冰啤酒，吃着烧烤、麻辣鸭脖和小龙虾等美味，实是人生一大快事。然而这些食物容易引起消化不良。啤酒的危害不用多说了，伤肝、伤肠胃、啤酒肚……冰镇饮料更容易引起胃肠不适，诱发腹痛、腹泻等症状。而在深夜时段，人的消化功能相对较弱，这时啤酒、肉串等一起下肚，很容易引发胃肠疾病。
建议：看球过程中要注意补充水分，枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等去火功效明显，是首选饮品。
避免久视，久坐不动
长时间面对电视、电脑，对眼睛伤害非常大，尤其是关灯看球的时候。用眼过度会造成眼周血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或红血丝。久坐会使得血液循环变缓，造成四肢肌肉僵硬和水肿。不少人看球姿势不当，头颈部长期处于过伸或过屈状态，导致颈部软组织劳损，有的甚至出现颈性眩晕的症状如视物模糊、头晕、头痛、颈部僵硬、恶心、呕吐等。
建议：抓紧中场休息，是放松的关键。利用球赛中场休息的时间，用手指轻轻按摩眼部周围肌肉或眺望远方，站起来捏捏肩颈、扭扭腰肢，能够有效缓解身体疲劳，对预防落枕也有很好的作用。顺便去洗把脸回来再看球，有尿感时尽早上厕所，切忌憋尿。
边看球边泡脚
一场精彩的比赛过后，大脑往往仍沉浸在球赛之中，容易影响睡眠质量。
建议：看球时，可以提前为自己准备一盆热水泡脚，泡完再搓搓涌泉穴，有助于促进血液循环，消解疲劳感，提高睡眠质量。早上起床后再洗个热水澡，做一些舒展运动，有助于调节状态。中午时抽空午睡补觉，20-30分钟为宜，有助于下午保持更好的精神状态。